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秒速飞艇有没有技巧:四季养生

  • 补气吃什么中成药最好,四款春季宜服的中成药
    2012-07-08/589 人气

    春天由于阳气升发, 正是 “推陈出新” 的时期, 温暖多风, 因此非常适合细菌、 病毒等微生物的生存和传播, 由此而引发外感热病较多,......

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  • 秋季滋补中药
    2013-07-02/636 人气

    从气候特点而言,秋季之风性属燥,从人体脏腑而言,秋季肺旺肝弱,脾胃易受其影响,秋季为收藏季节,人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主,辅以补养气血?!袂迦笄镌镆┥巢危?..

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  • 怎么预防风湿???冬季寒干预防风湿妙招
    2013-08-11/741 人气

    风湿病是常见病、多发病,冬季寒冷的气候会诱发风湿病或使病情加重,尤其是在阴冷潮湿的南方地区。因此,风湿病人的冬季防治保健尤为重要。冬季防治风湿病除了要多加衣服,防寒保暖,...

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  • 春天中药养生,养肝养阳是关键
    2012-07-05/480 人气

    春回大地,万物复苏,人体随着大自然的春阳之气向外疏发。新陈代谢明显加快,营养消耗相应增加,所以补充营养十分必要。此外,春季还是多病期,很多疾病好发于春季,适时适量服用一些...

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  • 春天保健喝点什么中药【蜂蜜、板蓝根、百合】
    2012-07-06/364 人气

    春季最佳饮品—蜂蜜从寒冷的冬季过渡到多风的春季,中医理论认为:风多易燥,风燥外邪侵袭人体,很易入里化热,常常表现为咽干、口渴、咳嗽、便秘,有些体质虚弱的人......

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  • 中暑了怎么办?夏季防暑中成药罗列
    2013-06-18/331 人气

    中暑是人体感受暑热后引起的疾病。暑为夏病之首,中暑的“中”字,形容暑热侵犯人体,来势凶猛,有如箭头石块猛烈击中人体一样。中暑除与高温、......

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  • 夏季腹泻的中药调治知识【夏季腹泻中药】
    2013-06-24/455 人气

    在炎热的夏季,由于肚子受寒、热与湿的影响或作用,又加上情绪的紧张或忧伤,容易产生腹泻。治疗腹泻要注意留意观察自己的舌苔及舌质的变化,同时对证治疗。胃肠温热舌苔黄腻,舌体胖...

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  • 冬季药补正当时 冬季宜服补药
    2013-07-18/1114 人气

    俗话说:冬令进补,春天打虎。冬季气候严寒,人体进入代谢缓慢、物质贮存的阶段。冬季养生宜以抗寒为主,重在补肾。因为人体阳气闭藏后,人体新陈代谢相应就较低,因而要依靠生命的原...

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  • 年轻人胃病怎么调理,最好的调理肠胃方法
    2019-01-22/122 人气

    俗话说胃病三分靠治疗,七分靠调养。由此也可知,即使是对医学了解不多的普通民众也知道慢性的胃病是比较难治的,重点还在于生活的调养。现在的年轻人由于工作繁忙、压力过大...

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  • 缓解胃胀气最快方法,最合理的调理肠胃方法
    2019-01-22/167 人气

    胃胀气常出现在肠胃不好的人群,胃胀气的时候不仅腹部会有饱胀、压迫的不适感觉,而且还经常伴有嗳气以及肛门排气等表现,同时还会食欲下降、恶心呕吐等症状。胃胀气对于胃不...

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  • 养脾胃最有效食疗,冬天养脾胃最有效食疗
    2019-01-22/176 人气

    脾胃是人体后天气血生化之源,换句话说,脾胃的功能正常才能保证人体有充足的营养物质进行新陈代谢和自我修复。脾胃不好的人常常面黄肌瘦、疲乏无力、消化不良、食欲不振等等...

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  • 吃什么补脾胃最快最好,什么食物补脾最快最好
    2019-01-22/123 人气

    现代人的脾胃状况整体来说要差得多,这与心理压力大、饮食不规律和缺乏活动等因素密切相关。如果想要健脾养胃,首先就要尽量纠正这些伤害脾胃的不良因素,然后再看吃什么补脾...

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  • 胃不舒服吃3种水果,止泻改善食欲促进消化
    2019-01-22/182 人气

    水果中富含糖类、维生素、纤维素和植化素,对于维持健康来说是必不可少的食物之一。胃不舒服的时候,很多人不敢吃水果,认为水果太凉,不利于消化,其实这是一种误解,水果大...

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  • 吃什么最养胃修复胃,养胃护胃的最佳食物
    2019-01-22/102 人气

    肠胃有问题的时候,比如容易消化不良、拉肚子或便秘,才会意识到有一副好肠胃是多么重要,因为肠胃不舒服,吃什么都没胃口,营养跟不上,工作也没有精力。对于胃不好的人来说...

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  • 女生胃不好吃什么养胃,女生吃什么养胃又补胃
    2019-01-22/168 人气

    女生胃不好,容易食欲不振、消化不良、胃痛和腹泻,长期下去就会容易疲乏、面黄肌瘦,影响到整体的健康。在日常生活中,如果胃不好一定要注意坚持规律的清淡饮食和适度运动,...

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  • 吃什么东西养胃最有效,养脾胃最有效的方法
    2019-01-22/73 人气

    在现代生活中,胃胀、胃痛、胃溃疡、腹泻和消化不良等各种肠胃问题几乎是一种通病,尤其对于工作繁忙的上班族来说,一忙起来就忘记吃早餐,一应酬起来就喝酒,更是让肠胃遭受...

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  • 枸杞子配什么补肾最好,最好的补肾食物搭配
    2019-01-21/80 人气

    枸杞子是大家熟知的补肾益精、养肝明目的中药材,也广泛应用于现代人的日常饮食中,无论是煲汤、泡水、煮粥还是做菜,都能发挥其不错的养生价值。那么枸杞子配什么补肾最好呢...

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  • 枸杞一天吃几颗最补肾,安全补肾你知道吗
    2019-01-21/170 人气

    枸杞子是一味常见的中药材,正常人可以每天可以食用10-20克。泡水喝的话建议每天20-30粒;但如果是单纯嚼着吃,建议每天10-15粒,不宜多服。如果是容易上火的体质,建议用量要减少,...

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  • 枸杞加什么最补肾壮阳,这样补肾才合理
    2019-01-21/191 人气

    枸杞是大家熟知的补肾食物,也是一种常见中药材,广泛应用于日常的泡水、煮粥、煲汤中食用。但枸杞性质平和,其主要功效在于补肾益精,壮阳的作用并不明显。因此如果想要取得...

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  • 男人养肾最佳水果,补肾益精效果好
    2019-01-21/106 人气

    中国居民膳食宝塔建议每人每天应该摄入200-400g水果,才符合健康的最低要求。对于男人来说,吃水果除了供给必须的营养素之外,从中医的角度讲,其实还有养肾益精的功效。男人养肾...

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